探讨2024年中山市青少年跆拳道锦标赛现状与分析

春风雨露，百花争艳，4月26日上午，2024年中山市青少年跆拳道锦标赛在火炬开发区体育中心举行。本次比赛共吸引了来自各镇街和学校的17支代表队共400多名运动员参加。与以往不同，本次比赛规则进行调整，参赛要求按照年龄划分为小学；三、四年级组和五、六年级组，初中；一、二年级组别，并为各组别的男子、女子设置了多个不同公斤级别。比赛采用新规则，改变传统比赛计分模式，实行电子感应计分仪器设备，运动员使用允许正规跆拳道技术动作击打到有效部位护甲和护头，达到一定力度和效果便可获得不同分值，通过传感器分数显示大屏幕。
一、跆拳道运动大众发展概述
跆拳道的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种各样的腿法来表现。它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、协调、耐力等身体素质整体发展，可以促进强身健体和锤炼意志。练习跆拳道有效强化青少年肌肉、关节、神经相互之间的衔接与灵感支配，通过全身的运动使所有器官都运动起来，从长期身体锻炼中增强体力和脑力，开发智力及精神的潜能，提高人的分析力、洞察力、判断力，使人的主观活动更具有创造性和建设性，并促使学生思维反应和身体形态得到一定程度提高。
跆拳道作为一项新兴时尚型体育运动项目，其独特的动作美感和礼仪文化，深受越来越多的人欢迎和喜爱，被誉为“世界第一搏击运动”奥运会正式比赛项目。虽然跆拳道大众化培训机构实行营销策略与商业模式，但如今人才的培养和培训人员的素质也有大幅度提升和凸显，跆拳道从一种体育运动项目上升为一种内在的精神文化和运动亮点，在社会中树立了良好运动形象。
大众跆拳道教学模式多样化为主，重点培养学员的兴趣和爱好，随着政策对社会培训机构的要求和标准越来越严格，家长观念和意识越来越强，培训机构也逐步规范化管理，创新各自招生策略和模式，因为招生面比较广，招收学员年龄段差异，也运用不同教学方式和方法，吸引学员坚持练习，逐步形成标准化、专业化、系统化、科学化运营，结合跆拳道礼仪内涵、精神修炼和健身娱乐的特点顺应现代社会人们健身、修身、娱乐的需求，适应了体育大众化的趋势。相信在严谨、顺势、规范的管理理念一定会促进跆拳道运动在我市的迅速传播和发展。
二、跆拳道运动校园发展概述
随着现代社会物质条件日益改善，生活条件和质量不断提高，教育层面和家长意识越来越重视青少年德、智、体、美等思想教育。尤其近年来教育主管部门对于青少年体质健康的要求和重视，家长也越来越孩子运动习惯和健康意识。而跆拳道作为一项青少年非常喜欢运动项目，其与运动表现之间的关系也备受青睐。融合我近20年跆拳道教育经验，以及如何通过跆拳道训练来提高青少年体质健康和专项运动技能，探讨跆拳道运动的内涵和特点，跆拳道不仅仅是一项竞技体育项目，它更重要的是蕴含着一种精神企求和信念体现，它能教会学生行为认知和正人之道思想，进而从我们生活中的点滴开始改变，这项运动树立“以礼始、以礼终”的尚武精神，始终传递“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”的竞技体育独有魅力，学习者从开始就养成谦逊、宽容、礼让的品质和尊师重道、一身正气的崇高情操。
作为一名跆拳道教练员不仅要指导精湛专项技术，而且技术上要有独到之处，还要不断传递跆拳道内在礼仪精神，跆拳道中的“道”字，里面代表着一种精神层面的追求，包括礼仪、礼节、尊重和感恩等道德教育，在跆拳道教育教学中这些传统价值观要深深植入每一节课中。这项运动在我校发展至今共有642人次获得省级、市级奖励，结合我校体育特色项目跆拳道实践经验和发展历程，2020年以《将军小学跆拳道特色课程构建研究》为研究导向申报省级小学体育课题，荣获广东省教育研究院立项审批，该课题经过课题组实践经验和摸索，以我校跆拳道运动为依据，围绕着课程开发目标与内容进行深入研究和论证，在课内课外进行实践宇反思，逐步探索出“一课一操一考一赛”的课程体系实施策略和教育教学目标，并取得了一定的成效，我校实行二、三年级为基本功练习阶段，四、五、六年级为专业性、强化性、实战性、综合性练习阶段，我们结合各年级学生身体素质和接受能力，创编了跆拳健身操利用大课间进行全校师生集体练习，让更多学生通过此项环节了解和认识跆拳道运动，激励更多学生融入体育运动，鼓励更多学生养成热爱运动习惯。在“双减”政策利好下，学校成立跆拳道特长班，每周二和四两个时间段由外聘教练员代课，在校内形成别具一格的运动亮点。学校的特色项目后备人才衔接形成梯队式发展，课余训练工作保持正常轨道，努力塑造市级优秀体育特色项目学校，如今校内跆拳道运动文化内涵和特有的运动氛围随处可见。
三、学生参加跆拳道竞赛意义
比赛是展示和检验孩子运动专项技能的一次竞技平台，是磨炼和强化孩子心理素质的一次历练，是锻炼和体现个人及团队的凝聚与团结，在比赛中，孩子需要将平时训练的技能运用到实战中，这有助于他们更好地掌握和提高技能。参加比赛并取得好成绩可以增强孩子的自信心和成就感。即使没有取得预期的成绩，孩子也会从失败中领悟落差，反思差距，变得更加谦虚、刻苦、坚强、自信、努力、追求目标。比赛就会产生竞争，赛场就会出现对抗，面临许多不可抗拒的情景，需要学生应变快，变幻多，抗压强，敢拼搏。通过竞赛找到自身不足之处，培养竞争意识，找到差距、弥补欠缺，促进继续努力。同时，感到紧张、焦虑和失望，但如果不能正确处理这种压力，可能就会对心理健康产生负面影响。通过比赛形式锻炼，敢于挑战心理状态，逐渐战胜内心恐惧，培养孩子见多识广，沉着冷静，坦然面对的心态。体育每一次决赛，即会出现遗憾、懊恼、愤懑、痛苦，又会令人感动，紧张，焦急，期盼，每一次胜利都会充满追求与成就，辛苦的付出，激励的挑战，难得的殊荣，都会令人激情与情怀过后所发自内心的热血沸腾，热泪盈眶。体育作为人类改造“自身自然”的实践活动，其中蕴含着丰富的教育价值，而作为体育核心表现形式的运动竞赛，其教育价值体现得更为明显。
2024年中山市青少年跆拳道锦标赛，结合现场观察、学生问卷、同行业调研等方式统计，本次比赛与以往有所不同，各镇街代表队学员中社会培训机构占据比赛人数70%，而学校课余培训仅占据30%，可以明显看出跆拳道课外培训以凸显成效，这也体现“双减”政策实施后，跆拳道运动基本实现政策落实和学生课余兴趣培养。今年赛场别具一格，亮点突出，气氛浓厚，精彩纷呈。比赛场上跆拳道小健们无畏困难，勇敢拼搏，技战高超，竞争激烈，孩子们个个身手不凡，坚毅的眼神、严肃的表情、灵活的步法、响亮的气势、熟练的技术、勇猛的拼劲、自信的眼神、坦然的表情，都是日复一日专业练习和意志坚强实战锻炼所凝聚的结果。
体育教育本身是素质教育，参与各类比赛和活动是一种基于体育活动的锻炼方法，从中会潜移默化的影响或改变孩子的身心、思想、见识。发挥出不同的状态给观众留下深刻印象，当这些元素集中在一个孩子身上时，展现孩子精气神十足，而跆拳道赛场上的孩子基本都具有这样的气势。他们年纪虽小，个子也小，认真努力地对待每一场比赛，勇敢面对不同对手，场上对决即专注又认真。赛场上变化多端，队员们的表现有时又萌有时又酷，有时战术清晰，有时不知所措，结合他们年龄也许他们不会想太多，只知道将平日所学的专项技能临场发挥出来，目的是全力以赴战胜对手，坚持自己意志，挑战自己心态，展示自己战术，追求自己目标，每一次的比赛历练和见识都会成为他们成长路上的一笔宝贵财富。让孩子爱上运动，让他们认识体育精神，并从中受益一生。
所以说，跆拳道与运动表现之间存在着密切的关系。通过跆拳道系统训练，不仅增强身体素质、提高身体协调性和平衡性、提高反应速度和培养心理素质等方面的能力，从而提高运动表现。对于我们跆拳道爱好者来说，都是非常有益的。对于跆拳道教练来说，更应该重视跆拳道与运动表现之间的关系，为学员、爱好者、运动员提供更规范的训练方式和环境，帮助他们取得更好的成绩。